Over ons
We hebben een team van personal trainers die zeer gemotiveerd zijn om resultaten te behalen. Ze hebben allemaal een zeer positieve houding en beschikken over uitzonderlijke kennisniveaus waardoor ze experts zijn in het maken van trainings- en voedingsplannen om uw doelen te bereiken. We hebben experts op verschillende gebieden. Dus wat je ook wilt bereiken, je kunt er zeker van zijn dat je met de perfecte trainer kunt werken. Als je het tot nu toe leuk vindt of als je meer vragen hebt, claim dan je gratis consult om een praatje te maken.
​
Onze uitstekende standaard van persoonlijke training op locatie of in onze privé-gym is op maat gemaakt voor jou en je doelen, om je in vorm te krijgen.
PERSOONLIJKE TRAINING
​
Je bepaalt zelf in welke vorm(en) en waar jij je Personal-training wilt krijgen.
De Personal-training wordt aangepast aan jouw persoonlijke doelen, wensen en situatie daarom vindt er altijd eerst een Gratis !!! intake plaats om een persoonlijk fitnessplan voor jou te kunnen ontwikkelen.
​
Tijdens het intake gesprek, komen zaken als je sportieve achtergrond, fysieke klachten, doelen, wensen en leefstijl aan de orde en afhankelijk van je doelen en wensen zal voor aanvang van je daad werkelijke training ook een aantal testen en metingen verrichten worden om zo een beeld te krijgen van je fysieke gesteldheid.
​
GROEPS TRAINING
Met groepstrainingen van minimaal 4 en maximaal 8 personen behaal je ook goed resultaten!
Hiernaast wordt het trainen extra leuk door de kleinschalige groepsdynamiek en afwisselende oefeningen.
BEDRIJFS FITNESS
Fitness is een veel beoefende sport in Nederland, en is aantoonbaar goed voor de lichamelijke conditie en is zowel voor de beginnende als de ervaren sporter geschikt.
​
Deze pluspunten en de laagdrempeligheid om bedrijfsfitness binnen in het bedrijf te integreren, maken bedrijfsfitness een ideale arbeidsvoorwaarde.
​
Het is bovendien niet alleen gezond en motiverend, maar levert ook een bijdrage aan het terugdringen van verzuim.
Bedrijfsfitness is dus niet alleen gezond voor uw medewerkers, maar ook voor uw organisatie!